Авиабилеты на самолет - купить!    Оплата туров онлайн   Железнодорожные билеты - купить!

 
Версия для печати

Гостиницы Пансионаты Санатории / Методы и средства лечения / Народное лечение / Слагаемые здорового сна

Слагаемые здорового сна

Только сон способен полностью вернуть потраченные в течение дня силы, причем не только физические. Наша нервная система также нуждается в хорошем отдыхе. Чтобы сон был крепким и приносил полное восстановление, необходимо, чтобы кровать, на которой Вы спите, была удобной. 

Современная кровать – это сложная конструкция, которая включает ортопедическое основание и матрас. Только правильно выбрав эти предметы можно быть уверенным, что сон принесет желаемое восстановление сил. Кто-то может сказать, что будет достаточно одного матраса, и будет неправ. Качественное ортопедическое основание имеет конструкцию, которая не только сделает вашу кровать прочнее, но легко может заменить саму кровать и улучшить свойства матраса.

Определить качество этой важной составляющей кровати, значит обеспечить себе комфорт во время сна. Сделать правильный выбор и купить ортопедическое основание, которое полностью выполнит возложенные на него обязанности несложно. Основным критерием принято считать количество ламелей. Чем больше их количество, тем лучше. От этого показателя, а также от материала, из которого они изготовлены, зависит стоимость ортопедического основания.

Подобрав качественную решетку, которая будет соответствовать не только размеру кровати, но и весу того, кто будет на ней спать, можно переходить к следующему этапу. Правильно выбрать и купить матрас для кровати тоже нужно уметь.

Что самое важное при выборе этой основной детали? Матрас должен давать возможность полноценно отдохнуть ночью. Только в этом случае можно в дальнейшем избежать артрита, радикулита и остеохондроза. Выбирается матрас индивидуально, независимо пружинный или беспружинный, ведь он должен быть удобным. Поэтому не стесняйтесь оценить его еще до покупки. Попробуйте полежать на нем, понять, насколько комфортно Вы будете себя чувствовать на нем. Помните, что у матраса две основные функции – выдерживать вес Вашего тела и поддерживать спину в прямом положении. Если он справляется с этим – Вы сделали удачный выбор.

Однако есть еще одна деталь, без которой сложно представить комфортный сон – одеяло! В него мы обязательно заворачиваемся, когда хотим устроиться поуютнее. Чтобы наш сон стал по-настоящему сладким, следует купить пуховое одеяло. Но только правильно подобранное, оно сможет обеспечить полноценный отдых. Качественное пуховое одеяло контролирует температуру тела и обеспечивает гармоничный уровень влажности. В результате Вы всю ночь безмятежно спите и получаете полноценный отдых.

Если Вы правильно выберете все, что требуется для полноценного отдыха, никакие болезни позвоночника и нервные расстройства вам не страшны. Спокойный сон будет стоять на страже вашего здоровья.

   
 

Отзывы


 

Наш офис в Москве - компания «Вита Трэвэл»
(919) 777-196-6 МТС, (963) 777-196-5 Билайн, (925) 777-196-5 Мегафон
(495) 285-31-65




Наш офис в Сочи - компания "Сочинские санатории"
Сочи Курортный проспект, дом 50, офис 527


 

 

© ООО «Вита-Трэвэл»
г. Москва 2004 - 2018
Сделано в "РУДизайн"



  Авиабилеты на самолет - купить!   Продаю земельные участки в Сочи!   Железнодорожные билеты - купить!