Авиабилеты на самолет - купить!    Оплата туров онлайн   Железнодорожные билеты - купить!

 
Версия для печати

Гостиницы Пансионаты Санатории / Методы и средства лечения / Народное лечение / Оздоровительные и лечебные свойства сауны

Оздоровительные и лечебные свойства сауны

Сауна и состояние души.

   Оздоровительные и лечебные свойства сауны известны человечеству очень давно.

   Сауна открывает поры кожи и заставляет испытывать необычное и приподнятое состояние: Она дает нам возможность почувствовать наш собственный организм и наше тело. Глубокое расслабление, приятный покой и даже одухотворенность, наступающие после посещения сауны, неизбежно будут снова и снова вызывать даже не желание, а потребность опять отправиться в сауну. И это потому, что после сауны начинаешь чувствовать себя счастливым, как будто родившимся заново. Один – два раза в неделю снять стресс и напряжение повседневной деятельности и восстановиться телом и душой – это, как доказано, у большинства людей уже за короткое время приводит к восстановлению душевного равновесия. Москвичи любят ходить в сауну по выходным, или после работы. Например, сауна на Тульской в Москве давно знакома сотрудникам нашей турфирмы.

   Финны любят подчеркивать это свойство сауны старинной пословицей: "В сауне гнев испаряется." Научные исследования подтверждают, что сауна воздействует на автономную (вегетативную) нервную систему, которая не зависит от нашей воли. Поэтому организм не оставляет нам выбора: В сауне следует просто расслабиться! Результатом, например, становится более крепкий и спокойный сон, с более продолжительной и выраженной фазой глубокого сна. Сауна обеспечивает лучший результат, чем любое снотворное. При этом она не подавляет симптомы, а помогает устранить их в долговременной перспективе. Этим сауна обеспечивает длительное расслабление и регенерацию организма. Действие сауны пробуждает новое или давно канувшее в забытье "осознание тела".

   Душа и тело в сауне сливаются воедино: Появляется стремление обратиться к самым своим корням, полностью захватывая при этом человека. В сауне человек себя чувствует равным среди равных. Благотворное тепло, сменяющееся свежей прохладой, не оставляют места для сомнений и недоверия, а укрепляют в своей спокойной очередности чувство защищенности. Ощущение себя в своем собственном теле отгоняет все проблемы повседневности. Ровное настроение и состояние души возвращают вас к действительно важным вопросам жизни.

   А еще лучше, если это настроение можно разделить с друзьями и членами семьи. Домашняя сауна с партнерами или даже в одиночку, это идеальная возможность обрести и внутреннее спокойствие. Перегруженный стрессами день в отраженном состоянии представляется уже не столь драматичным и это дает возможность легче искать пути и свободнее и конструктивнее подходить к проблемам. Существует не так уж много методов, способных обеспечить человеку полное расслабление и обретение душевного спокойствия. А если домашней сауны у вас нет, не беда, сауны есть в каждом районе Москвы. Например, прекрасная сауна на Павелецкой тоже находится недалеко от офиса нашей турфирмы Вита Трэвэл.

   Сауна подходит сегодня для отдыха и расслабления после работы, как ничто другое, полностью идя в ногу с современными требованиями жизни. Сауна это оптимальный способ поддержания здоровья, для которого в неделю требуется не более двух – четырех часов. Едва ли существует более эффективный способ принести своему здоровью больше пользы за столь короткое время.

   
 

Отзывы


 

Наш офис в Москве - компания «Вита Трэвэл»
(919) 777-196-6 МТС, (963) 777-196-5 Билайн, (925) 777-196-5 Мегафон
(495) 285-31-65




Наш офис в Сочи - компания "Сочинские санатории"
Сочи Курортный проспект, дом 50, офис 527


 

 

© ООО «Вита-Трэвэл»
г. Москва 2004 - 2018
Сделано в "РУДизайн"



  Авиабилеты на самолет - купить!   Продаю земельные участки в Сочи!   Железнодорожные билеты - купить!