Авиабилеты на самолет - купить!    Оплата туров онлайн   Железнодорожные билеты - купить!

 
Версия для печати

Гостиницы Пансионаты Санатории / Методы и средства лечения / Народное лечение / Чем полезны лактобактерии для человека?

Чем полезны лактобактерии для человека?

Здоровое питание на каждый день это не просто красивая фигура, но и здоровье всего организма. Полезный ужин, здоровый завтрак и питательный насыщенный обед не только витаминами, но и лактобактериями вот формула здоровья и долголетия.

Человеку необходимо поддерживать не только уровень витаминов и минералов, но и полезных бактерий, большая часть из которых находится в кишечнике и обеспечивает здоровый иммунитет и хорошее пищеварение. Полезный ужин или другие часы приема пищи еще должны включать в себя продукты, которые содержат лактобактерии.

Урчание в животе и многие другие неприятности с кишечником могут быть связанны со снижением количества этих бактерий. Их можно назвать самыми «дружелюбными» микроорганизмами, которые живут в кишечнике и заботятся о нашем здоровье, только если питательная среда для их жизнедеятельности является нормальной, а этому служит лактоза, то есть молочный сахар.

Лактобактерии приносят следующую пользу для организма:

- улучшение пищеварения - эти микроорганизмы помогают переваривать лактозу, которую организм получает из молочных продуктов. Они предотвращают ее избыток, и тем самым уменьшают количество проблем связанных с непереносимостью кишечником лактозы;

- помогают в усвоении ценных питательных веществ и стимулируют перистальтику кишечника, а это благотворно влияет на регулярную дефекацию;

- производят витамины жизненно важных для организма групп - В и К;

- помогают производить очень важные для здоровья организма питательные вещества - коротко цепочные жирные кислоты, которые являются очень ценными веществами для здоровья клеток кишечника;

- повышают иммунитет - подавляют рост вредных грибков и кишечных бактерий, таких как молочница.

- сохраняют оптимальную, кислую среду, и борются с токсинами и вредными бактериями;

- производят природный антибиотик - перекись водорода;

- защищают от канцерогенов - в организм попадает большое количество веществ, которые провоцируют развитие раковых клеток, данные микроорганизмы активно борются с ними и предотвращают поражение ими клеток.

- обладают противоопухолевыми свойствами - микроорганизмы связывают тяжелые металлы и желчные кислоты, которые являются потенциальными провокаторами раковых опухолей.

- хорошо усваивают флавоноиды, которые производят противоопухолевые вещества;

Таким образом, исходя из вышесказанного, здоровое питание на каждый день должно включать в себя продукты, которые содержать эти жизненно важные микроорганизмы, которые защищают здоровье человека. они находятся в кисломолочных продуктах - йогуртах, кефире.

   
 

Отзывы


 

Наш офис в Москве - компания «Вита Трэвэл»
(919) 777-196-6 МТС, (963) 777-196-5 Билайн, (925) 777-196-5 Мегафон
(495) 285-31-65




Наш офис в Сочи - компания "Сочинские санатории"
Сочи Курортный проспект, дом 50, офис 527


 

 

© ООО «Вита-Трэвэл»
г. Москва 2004 - 2018
Сделано в "РУДизайн"



  Авиабилеты на самолет - купить!   Продаю земельные участки в Сочи!   Железнодорожные билеты - купить!